פרקים ושיעורים:
תוכנית ניקוי רעלים ל10 ימים
-
שיעור 1: ברוכים הבאים
01:50 -
שיעור 2: ממה בנוי התפריט
01:39 -
שיעור 3: מה יורד מהתפריט
01:54 -
שיעור 4: כל השפע שיש לנו בתפריט
02:03 -
שיעור 5: מה יכול לקרות בעקבות התהליך
02:16 -
שיעור 6: מה זה בכלל ניקוי רעלים
02:37 -
שיעור 7: מזון נקי מרעלים
01:32 -
שיעור 8: צירופי מזון
01:51 -
שיעור 9: יחסים בצלחת
02:34 -
שיעור 10: כמות השומן בתפריט
02:46 -
שיעור 11: זמני אכילה
01:47 -
שיעור 12: סיכום
01:06
