הדיקור הסיני מתבצע ע״י מחטים קטנות שברגע שהן באות במגע עם העור נפתחים צפנים שמצויים בגוף. כל צופן מכיל מסר שהנקודה מבקשת מהגוף לבצע- לחזק אנרגיה של איבר מסויים, להזיז ליחה, לפזר אנרגיה תקועה וכדומה.

הדיקור מייצר זרימה של דם וחיות בערוצים בגוף- בגוף יש מערכת ערוצים שנקראת ״מרידיאנים״ שהיא כמו מערכת כבישים מסועפת ומתוחכמת. דרך המרידיאנים עוברת האנרגיה שהמחטים מבקשות להפעיל דרך הנקודות שנבחרו, הדבר גורם להרחבת כלי הדם ומשפר את אספקת הדם לרקמות ובכך מסייע לשחרר כל חסימה או חוסר בזרימה שגרמו לכאב, אי נוחות, יציאה מאיזון או מחלה.

הוא משפיע על מערכת העצבים– משחרר אנדרופינים(משככי כאב טבעיים), וסרטונין (משפר מצב רוח). הוא משחרר כאב, מפחית סטרס ומחזיר לאיזון.

מאזן את המערכת ההורמונלית– דיקור יכול לאזן את רמות ההורמונים בגוף ולכן יעיל מאד בבעיות שינה, סטרס וחוסר איזון הורמונלי.

מחזק את מערכת החיסון– הדיקור מעודד תהליכי ריפוי טבעיים ע״י הורדת העומס מהמערכת.