ספר מתכוני רואו פוד שיהפוך את המטבח שלכם לשמח

עשרות מתכוני רואו פוד, קלים ופשוטים להכנה שמככבים אצלי במטבח באופן קבוע ומחליפים את כל המזונות שגדלנו עליהם לגרסה הכי בריאה שיש, בלי סוכר, בלי שמן, בלי תוספות לא רצויות, הכל עשוי רק מפירות, ירקות, פירות יבשים ואגוזים ויותר חשוב מהכל- בצורה החיה שלא עברה חימום כך שכל חומרי המזון נשמרו ואנחנו מקבלים את כל הטוב הזה.

אם אתם מרגישים שאתם מעוניינים לגלות את עולם הרואו פוד או זקוקים להשראה הספר הזה הוא בדיוק מה שאתם צריכים!

• מתכונים רואו פוד •

מתוקים

נוטלה רואופודיסטית

אלוהים איזו נוטלה מי לא אוהב נוטלה? המרקם הקרמי הזה, המתיקות והאואי גואי שרק משאיר טעם של עוד. אממה? גם בממרחי שוקולד הטבעוניות הרגילות יש ערימות של סוכר, שמן(אפילו אם

קרא/י עוד »
מתוקים

משקה שוקו מאקה

משקה בטעם מוקה שמעתם על שורש המאקה? זאת אבקת סופר פוד חביבה שנותנת טעם עמוק ומיוחד למתוקים אז אני אוהבת להשתמש בה מדי פעם למרות שבאופן כללי אני לא עפה

קרא/י עוד »

• מתכונים טבעוניים •

מלוחים

ניוקי ללא גלוטן

ניוקי טבעוני ללא גלוטן חובבי הפחמימות אצלנו בבית מאד אוהבים את הניוקי הזה.ֿ אין מה להגיד, ההמצאה הזאת- ניוקי, זה כמו לאכול ענן ועם רוטב עשיר שמקפיץ את הטעמיםאת כל

קרא/י עוד »
מלוחים

טורטיה כוסמת ירוקה

טורטיה כוסמת ירוקה תכלס, הטורטיות מהכוסמת הירוקה זה לגמרי אחת ההמצאות אם לא ה! אין דבר יותר קל מפשוט לבזוק למחבת את הבלילה הקסומה הזאת, לגלגל לתוכה ממרח טוב, קצת

קרא/י עוד »

• טיפים לחיים בריאים •

צום מיצים

בשנים האחרונות נושא הצום הפך להיות פופולארי ולא בכדי. לצום יש יכולות ריפוי אדירים! יש מרכזי צומות בעולם, אנשים מדווחים על ריפוי בזכותו והשיח סביבו הולך וגדל. בזמן צום הגוף מפנה מצבורים של רעלים שלא היה עושה זאת אלמלא הצום.

קרא/י עוד »
דילוג לתוכן